Proteinom bogat obrok s ribom - Gorenje
zatvori
...

Proteinom bogat obrok s ribom

Jesenska voćna kašica

Sastojci

  • 30 g otkoštenog filea bijele robe
  • 30 g graška
  • 30 g mrkve
  • 30 g krumpira
  • 1 čajna žličica vrhnja za kuhanje ili maslaca

Priprema

1 Krumpir ogulite i narežite na kockice, te stavite u veliku košaru na kuhanje na pari zajedno s graškom. Kuhajte na pari 5 mnuta.
2 U srednju košaru dodajte opranu i nasjeckanu mrkvu i file ribe, te kuhajte na pari 15 minuta.
3 Premjestite sve sastojke u posudu blendera, dodajte žličicu vrhnja za kuhanje i izmiksajte u kašicu. Poslužite toplo.